Lino – Linum Usitatissimum
Las hierbas, como el lino, con vitaminas y ácidos grasos raros para el funcionamiento saludable del cuerpo, se ofrecen para muchos usos terapéuticos.
Las hierbas, como el lino, con vitaminas y ácidos grasos raros para el funcionamiento saludable del cuerpo, se ofrecen para muchos usos terapéuticos.
Antes de hablar sobre las muchas hierbas beneficiosas que mejoran el rendimiento deportivo, se necesita una introducción. Es importante conocer la química de nuestro propio cuerpo y las razones por las que a menudo necesitamos suplementos cuando esforzamos nuestro cuerpo.
El azafrán es una de las hierbas más caras del mundo, mientras que una de las mejores variedades, esta producida exclusivamente en Grecia y se llama crocos de Kozani. Las razones por las que es considerada una de las mejores hierbas y especias del mundo, son muchas e importantes.
El espino amarillo hoy dia, pertenece a las hierbas y las plantas que se consideran superalimentos en todo el mundo. Eso sí, es lógico, ya que su contenido en vitaminas, ácidos orgánicos, minerales, aceite esencial y flavonoides supera las expectativas que tenemos de una hierba.
Existe una larga lista de hierbas y especias que contienen nutrientes que no solo protegen los ojos, sino que pueden ayudar a mejorar la visión en general.
"Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina."