Το αμπέλι, είναι ένας μοναδικός καρπός που προσφέρει στον άνθρωπο από την αρχαιότητα μοναδικές θεραπευτικές και καλλυντικές ιδιότητες καθώς επίσης και μεγάλη θρεπτική αξία για μικρούς και μεγάλους. Το αμπέλι μας προσφέρει κρασί, σταφίδες, ξύδι, γλυκό του κουταλιού, μούστο, πετιμέζι, μουσταλευριά, χυμό, καρπούς, θεραπευτικούς οίνους και φυσικά τσίπουρο και ρακί που πολλές φορές αποτελούν και τη βάση σπιτικών βαμμάτων.
Το τσάι του βουνού είναι ένα πολύτιμο βότανο που ευδοκιμεί στις ορεινές περιοχές της Ελλάδας. Προσφέρει προστασία στον οργανισμό και έχει πολλές βιταμίνες και εξίσου πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.
Ο ευκάλυπτος μπορεί να μην ανήκει στα βότανα, αλλά παρέχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και ευεργετεί τον οργανισμό τόσο σε πνευματικό επίπεδο όσο και σε σωματικό.
Τα σύκα δεν ανήκουν στα βότανα αλλά είναι πολύ διαδεδομένα κυρίως για τη θρεπτική τους αξία και την αντιοξειδωτική τους δράση. Συνεπώς είναι ιδανική τροφή για άτονους ή αναιμικούς οργανισμούς. Προσφέρουν πληθώρα βιταμινών ενώ είναι δυναμωτικά, χορταστικά και ιδιαίτερα εύγευστα!
Το δεντρολίβανο είναι βότανο αντικαταθλιπτικό και έντονα αντιοξειδωτικό για τον οργανισμό μας, ιδανικό για τόνωση του νευρικού και λεμφικού συστήματος. Αποτοξινώνει τα ζωτικά όργανα και βοηθάει στη καλύτερη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
