Η καλή κατάσταση του οργανισμού μας και η εύρυθμη λειτουργία του, είναι μια επιθυμία που όλοι έχουμε αλλά γνωρίζουμε ότι απαιτούνται κάποιες «θυσίες» καθώς η σωστή διατροφή είναι το Α και το Ω. Τα βότανα συμβάλλουν σημαντικά στη συνολική υγεία, ενώ μια από τις ξεχωριστές δράσεις που προσφέρουν, είναι η αποτοξίνωση.
Το λεμόνι μπορεί να μην ανήκει στα βοτανα, αλλά ανήκει στα φρούτα με τις περισσότερες ίσως καλλυντικές χρήσεις, με τις οποίες σε ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας, μπορεί να δώσει λύσεις ακόμα και σε προβλήματα που μας ταλαιπωρούν καιρό!
Το αγιόκλημα δεν πρόκειται για ένα αποκλειστικά καλλωπιστικό φυτό, αλλά για ένα ιδιαίτερα χρήσιμο βότανο, του οποίου τα άνθη προσφέρονται για πολλές θεραπευτικές και καλλυντικές χρήσεις!
Το εκουιζέτο είναι βότανο ξεχωριστό και ιδιαίτερο από τον πολλαπλασιασμό του και την μορφή του, μέχρι τις πολλές θεραπευτικές ιδιότητες που διαθέτει. Ξεπερνά πολλά βοτανα σε θεραπευτικές ιδιότητες και σε περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό, αλλά παράλληλα υπάρχουν και πολλές λεπτομέρειες που πρέπει να προσέξετε πριν τη χρήση.
Σε συνέχεια του πρώτου μέρους, όπου αναφέρουμε τους κινδύνους που ενέχουν στα βαρέα μέταλλα, θα προχωρήσουμε στις τροφές, τα βότανα και συνολικά καθημερινές συνήθειες οι οποίες προστατεύουν τον οργανισμό και αποβάλλουν τις περιττές τοξίνες.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
