Η τσουκνίδα, πέραν των πολλών θεραπευτικών ιδιοτήτων που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό, είναι επίσης ένα από τα πιο αξιόλογα καλλυντικά βότανα που μας προσφέρει η φύση. Το αγριόχορτο αυτό, προσφέρει βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία πολύτιμα για τη διατήρηση της υγιούς όψης της επιδερμίδας, των νυχιών αλλά και των μαλλιών.
Η πιο γνωστή καλλυντική ιδιότητα της δάφνης του Απόλλωνα, είναι αυτή της ενίσχυσης και αναδόμησης της τρίχας. Είναι αλήθεια ότι το έλαιο αλλά και το εκχύλισμα από φύλλα και καρπό δάφνης (χωρίς τα κουκούτσια) θρέφουν την τρίχα σε βάθος και δίνουν λάμψη στα ταλαιπωρημένα μαλλιά.
Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, οι οποίες ευεργετούν και προστατεύουν τον οργανισμό και κατ’ επέκταση την επιδερμίδα.
Η αγγελική είναι ένα εξαιρετικό θεραπευτικό βοτανο, με περιορισμένες καλλυντικές ιδιότητες, κυρίως λόγω της φωτοευαισθησίας που προκαλεί στην επιδερμίδα.
Ο βασιλικός ανήκει στα αγαπημένα βοτανα της ελλάδας, προσφέροντας τα καλοκαίρια – αλλά και τους χειμώνες κάποια είδη – το ξεχωριστό άρωμα του. Είναι βότανο πολύ χρήσιμο για την περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
