Βαλεριάνα – Valeriana Officinalis
H βαλεριάνα ή αλλιώς νάρδος είναι θεραπευτικό βότανο, του οποίου η επιρροή είναι κυρίως σε πνευματικό και ψυχολογικό επίπεδο, και είναι πολύ σημαντική.
Ετικέτα: ηρεμιστικά βότανα
Βότανα κατά της κατάθλιψης
Ανάμεσα στις δεκάδες θεραπευτικές ιδιότητες που κρύβονται στα βότανα και τα φυτά, ανήκουν και αυτές που επηρεάζουν την ψυχολογική και πνευματική ανθρώπινη σφαίρα. Δεν είναι λίγα τα βότανα που με τη χρήση τους, αλλάζει η διάθεση μας, τονώνεται η μνήμη και ευνοείται η πνευματική συγκέντρωση.
Αλόη – Aloe Vera
Η αλόη ανήκει στα βότανα με μεγάλο φάσμα θεραπευτικών ιδιοτήτων τόσο σε εξωτερική όσο και εσωτερική χρήση. Ο χυμός της είναι πλούσιος σε βιταμίνες, μέταλλα, οργανικά οξέα και ιχνοστοιχεία.
Χαμομήλι – Matricaria Chamomilla
Το χαμομήλι είναι βότανο της ελληνικής φύσης που θα συναντήσετε ακόμα και στην άκρη του δρόμου ανθισμένο. Είναι γνωστό ευρέως για της ηρεμιστικές, αντισηπτικές αλλά και καταπραϋντικές του ιδιότητες.
Λεβάντα – Lavandula Angustifolia
Η λεβάντα ανήκει στα βότανα της μεσογείου, γνωστά από την αρχαιότητα. Θεωρείται μάλιστα 1 από τα 20 φυτά της ελληνικής γης με τις περισσότερες θεραπευτικές ιδιότητες.
