«Τα πάντα για τα βοτανα!»
  • el
  • en
  • es

Ετικέτα: τσουκνίδα

Τα βοτανα επιστρέφουν στη ζωή μας!

Herbs and spices in our daily nutrition

Δεν είναι λίγος ο καιρός που τα βότανα έχουν κάνει την επιστροφή τους τόσο στη διατροφή μας αλλά και σαν επιλογή θεραπείας και πρόληψης. Πολλοί αναφέρονται στα βότανα και τα παράγωγα τους, ως μια ακόμα τάση της μόδας. Είναι όμως αυτή η πραγματικότητα;

Συνεχίστε την ανάγνωση

Βότανα και εγκυμοσύνη

Herbs for pregnancy and breastfeeding

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μαμάδες, προσπαθούν και θέλουν πάντα να έχουν την καλύτερη δυνατή διατροφή, ώστε να προσφέρουν θρέψη στο μωράκι τους. Παράλληλα, κατά τη διάρκεια αυτών των εννέα υπέροχων μηνών, υπάρχουν αλλαγές στη συμπεριφορά του σώματος που θέλουμε να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε, όπως είναι η κατακράτηση υγρών, οι ναυτίες, η διαστολή των αγγείων, οι καούρες, η αδυναμία και ο εκνευρισμός.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Η Τσουκνίδα στα καλλυντικά

Nettle skin and hair benefits

Η τσουκνίδα, πέραν των πολλών θεραπευτικών ιδιοτήτων που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό, είναι επίσης ένα από τα πιο αξιόλογα καλλυντικά βότανα που μας προσφέρει η φύση. Το αγριόχορτο αυτό, προσφέρει βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία πολύτιμα για τη διατήρηση της υγιούς όψης της επιδερμίδας, των νυχιών αλλά και των μαλλιών.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Τσουκνίδα, συλλογή δρόγης

Nettle nutritional value

Η τσουκνίδα είναι βότανο αυτοφυές και πολύ συνηθισμένο στην Ελλάδα. Το συναντάμε στην ύπαιθρο, σε μέρη με ψηλή βλάστηση και ακόμα και στην άκρη δρόμων. Είναι φυτό μονοετές και ποώδες το οποίο μπορεί να φτάσει ακόμα και το 1,5 μέτρο σε ύψος.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Φιλοσοφία μας
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
Ιπποκράτης
Φωτογραφίες Βοτάνων
Social Media

All Rights Reserved © 2019 Βοτανολόγιο | Βοτανα

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.