Το καλοκαίρι έφτασε και αναμένεται να είναι πολύ ζεστό! Η έκθεση στον ήλιο, η αυξημένη εφίδρωση και φυσικά η άσκηση τους καλοκαιρινούς μήνες, απαιτούν σωστή ενυδάτωση του οργανισμού μας! Πολλά βότανα είναι υπέροχα ακόμα και κρύα προσφέροντας απολαυστικά ροφήματα σε συνδυασμό με τις ευεργετικές τους ιδιότητες!
Έχουμε ήδη γράψει για πολλές θεραπευτικές και καλλυντικές χρήσεις της αρωματικής λεβάντας, ένα από τα σημαντικότερα βότανα της μεσογείου. Σήμερα θα συνοψίσουμε τις πολλές και διαφορετικές χρήσεις που προσφέρει η λεβάντας σε διάφορες μορφές!
Το ιδιαίτερο αυτό φρούτο παρά την όμορφη και εμφάνιση, δεν αποτελεί αγαπημένο φρούτο πολλών λόγω κυρίως των σπόρων που περιέχει, αλλά η θρεπτική του αξία το καθιστά ένα από τα καλύτερα φρούτα για την περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών μας!
Το αγιόκλημα δεν πρόκειται για ένα αποκλειστικά καλλωπιστικό φυτό, αλλά για ένα ιδιαίτερα χρήσιμο βότανο, του οποίου τα άνθη προσφέρονται για πολλές θεραπευτικές και καλλυντικές χρήσεις!
Ο ηλιόσπορος πέραν της μεγάλης θρεπτικής αξίας και των θεραπευτικών ιδιοτήτων που προσφέρει στον οργανισμό, έχει και αρκετές καλλυντικές εφαρμογές, κυρίως με τη χρήση του ελαίου του.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
