Τα νοστιμότερα και πιο δροσιστικά ροφήματα του καλοκαιριού, συνήθως είναι από απλά υλικά! Τα βότανα που έχουν στην κουζίνα μας πολλές φορές είναι αρκετά. Ποιο είναι όμως το μυστικό της σωστής επιλογής;
Τα μαλλιά μας είναι το στολίδι του προσώπου μας και σημαντικός δείκτης της σωματικής και ψυχικής μας υγείας. Τα αδύναμα και θαμπά μαλλιά μπορούν να μας δείξουν έλλειψη βιταμινών ή μετάλλων στον οργανισμό μας, ενώ το πρόωρο γκριζάρισμα είναι ένδειξη φλεγμονών στον οργανισμό. Πολλές φορές βέβαια τα θαμπά μαλλιά είναι ένας ακίνδυνος δείκτης ότι η καθημερινότητα, η ρύπανση και τα προϊόντα styling έχουν κουράσει τα μαλλιά μας. Υπάρχουν βότανα και έλαια βοτανών που θα κάνουν τα μαλλιά σας λαμπερά, υγιή, ελαστικά και ευκολοχτένιστα!
Τα βοτανα προσφέρονται για πληθώρα χρήσεων στην καθημερινότητα μας, με άμεση και ανώδυνη αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων όπως δερματικούς ερεθισμούς, πονοκεφάλους, αϋπνία, πυρετό, πονόδοντο, υπερένταση και πολλές ακόμα καθημερινές προκλήσεις. Τα βρέφη και τα παιδιά, μια πολύ ευαίσθητη ηλικιακή ομάδα, είναι καλό για τον αγνό οργανισμό τους, να μη μπαίνουν κατευθείαν στο Γολγοθά της φαρμακευτικής αντιμετώπισης
Υπάρχουν πολλά είδη ακμής και παράγοντες που παίζουν σημαντικό ρόλο για την εμφάνιση της και την αντιμετώπιση της. Τα βοτανα προσφέρουν φυσικές λύσεις χωρίς τις παρενέργειες των φαρμακευτικών σκευασμάτων. Πριν αναφερθούμε στα βοτανα για ακμη, ας δούμε ποιες είναι οι μορφές ακμής που συναντάμε και ποια τα αίτια που εμφανίζουμε:
Το άγχος στην καθημερινότητα είναι μια κατάσταση η οποία πλέον αποτελεί πολλές φορές κομμάτι της καθημερινότητας μας. Το άγχος μπερδεύεται συχνά με το στρες, αλλά πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις οι οποίες όμως μακροπρόθεσμα έχουν την ίδια επίδραση στον οργανισμό. Τα βοτανα ευτυχώς δίνουν λύσεις και αρκετές φορές άμεσα στο πρόβλημα του χρόνιου άγχους!
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
