Ο δυόσμος, γνωστός και ως πράσινη μέντα, έχει παρόμοιες θεραπευτικές ιδιότητες με τη μέντα και άλλα βοτανα της ίδιας οικογένειας, αλλά διαφέρει στο γεγονός ότι έχει πολύ λιγότερες παρενέργειες στον οργανισμό μας και είναι λιγότερο ερεθιστικός. Τονώνει τον οργανισμό και τη διάθεση, καθώς επίσης είναι πολύ αποτελεσματικό φυσικό αφροδισιακό.
Ο δυόσμος θεωρείτε ένα ακόμα είδος μέντας, το οποίο είναι αυτοφυές στην Ελλάδα και τις υπόλοιπες χώρες της Μεσογείου. Είναι πολυετές βότανο το οποίο αναπτύσσετε και εξαπλώνεται ιδιαίτερα εύκολα και γρήγορα, διαθέτει φύλλα με χρώμα πράσινο αρκετά φωτεινό και σχήμα λογχοειδές.
Η μέντα είναι ένα υπέροχο δροσιστικό και αρωματικό βότανο, ενώ είναι φυσικό αντιοξειδωτικό βότανο. Προλαμβάνει την γήρανση της επιδερμίδας και ευνοεί την αναγέννηση των κυττάρων.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
