Αν και δεν ανήκει στα βότανα, το σπανάκι προσφέρει πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων στο δέρμα, το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μας. Αν νιώθετε την ανάγκη για λαμπερό και υγιές δέρμα, το σπανάκι θα σας δώσει το αποτέλεσμα που θέλετε, καθώς η περιεκτικότητα του σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, είναι πολύτιμη.
Tο επιλόβιο είναι βότανο με αρκετές καλλυντικές εφαρμογές, καθώς είναι μαλακτικό και καταπραϋντικό.
Το πεύκο πέραν των πολλών θεραπευτικών ιδιοτήτων του, έχει σημαντικές καλλυντικές ιδιότητες για την υγιή όψη της επιδερμίδας και των μαλλιών μας! Η χρήση δεν περιορίζεται μόνο στη καλυτέρευση της υφής αλλά θεωρείται πολύ δραστικό αδυνατιστικό και αποτοξινωτικό.
Δεν είναι λίγες οι καλλυντικές εφαρμογές που έχει το γνωστό σε όλους καλοκαιρινό κυρίως λαχανικό που χρησιμοποιούμε στις σαλάτες. Το αγγούρι, είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, που προσφέρουν στον οργανισμό τα απαραίτητα συστατικά για μια λαμπερή επιδερμίδα. Τόσο η εσωτερική λήψη, όσο και η εξωτερική έχει θεαματικά αποτελέσματα σε δέρμα, μαλλιά και νύχια.
Η λυγαριά, ένα από τα κατεξοχήν βότανα αφιερωμένο στη γυναικεία φύση, καθώς όχι μόνο βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών και τη φυσιολογική ροή του κύκλου, αλλά παράλληλα προσφέρει ισχυρές καλλυντικές ιδιότητες.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
