Αν και δεν ανήκει στα βότανα, το σπανάκι προσφέρει πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων στο δέρμα, το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μας. Αν νιώθετε την ανάγκη για λαμπερό και υγιές δέρμα, το σπανάκι θα σας δώσει το αποτέλεσμα που θέλετε, καθώς η περιεκτικότητα του σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, είναι πολύτιμη.
Ο ηλιόσπορος πέραν της μεγάλης θρεπτικής αξίας και των θεραπευτικών ιδιοτήτων που προσφέρει στον οργανισμό, έχει και αρκετές καλλυντικές εφαρμογές, κυρίως με τη χρήση του ελαίου του.
Η λαδανιά, βότανο μοναδικό για τις ιδιότητες του που θα συναντήσετε με πολλές ονομασίες, είναι ένα από τα σημαντικότερα θεραπευτικά βότανα της ελληνικής υπαίθρου. Η χρήση του τόσο για θεραπευτικούς σκοπούς όσο για καλλυντικούς, είναι γνωστή από την αρχαιότητα, ενώ οι εφαρμογές του απεριόριστες!
Το ginseng είναι από τα βότανα με τις ισχυρότερες αντιγηραντικές ιδιότητες. Δεν είναι λίγα τα σκευάσματα που περιέχουν εκχύλισμα ginseng για τόνωση της επιδερμίδας και φυσική σύσφιξη και ανόρθωση του περιγράμματος του προσώπου. Παράλληλα έχει ισχυρή ενυδατική δράση προστατεύοντας το δέρμα από τις φθορές που προκαλούν οι ακραίες καιρικές συνθήκες.
Το τίλιο είναι ένα από τα πλέον ευεργετικά βοτανα, κυρίως για την ενδυνάμωση και την υγεία των μαλλιών, από τη ρίζα μέχρι την άκρη! Η χρήση του τίλιου για το ξέπλυμα των μαλλιών μετά το λούσιμο, ή η χρήση του ως ενεργό συστατικό σε μάσκα μαλλιών και σαμπουάν, προσφέρει στιλπνότητα και λάμψη στα μαλλιά.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
