«Τα πάντα για τα βοτανα!»
  • el
  • en
  • es

Ετικέτα: βότανα για πίεση

Αλθαία – Althaea Officinalis

Althea health benefits

Η βασική δράση της Αλθαίας ή δενδρομολόχας, είναι η μαλακτική ιδιότητα της. Το πλέον θεραπευτικό μέρος του βοτάνου αυτού είναι η ρίζα του, με κυρίως χρήση σε πεπτικά προβλήματα και στομαχικές διαταραχές, όπως φλεγμονές του πεπτικού σωλήνα, γαστρίτιδα, οισοφαγίτιδα, φλεγμονές του λεπτού εντέρου, κολίτιδα και έλκη.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Οδηγός για την ορθή χρήση των βοτάνων

How to safely use herbs

Όταν ξεκινάμε να καταναλώνουμε βότανα για θεραπευτικούς και όχι μόνο σκοπούς, είναι καλό να έχουμε κάποιες βασικές πληροφορίες ώστε να γίνεται και σωστή κατανάλωση χωρίς παρενέργειες αλλά και να δούμε τα ποθητά αποτελέσματα. Παρακάτω σας παραθέτουμε τους βασικούς παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη:

Συνεχίστε την ανάγνωση

Βότανα για τη χοληστερίνη

Herbs for cholesterol

Η φύση προσφέρει πάντα λύσεις για τα προβλήματα που παρουσιάζονται στην υγεία μας, αρκεί να το γνωρίζουμε και να δεχόμαστε τα καλά που μας προσφέρει με σεβασμό και μέτρο. Η χοληστερίνη, είναι ένα ακόμα πρόβλημα που ταλαιπωρεί όλο και περισσότερο κόσμο τη σημερινή εποχή.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Ροδιά – Punica Granatum

Pomegranate health benefits

Το ρόδι από αρχαιότατους χρόνους, θεωρείται καρπός γονιμότητας και καλοτυχίας και δεν είναι καθόλου τυχαίος ο χαρακτηρισμός. Όπως αναφέρουμε στη δρόγη του ροδιού, ο καρπός είναι πλούσιος σε βιταμίνες και θεωρείται σπουδαία υπερτροφή.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Συκιά – Ficus Carica

Fig health benefits

Τα σύκα δεν ανήκουν στα βότανα αλλά είναι πολύ διαδεδομένα κυρίως για τη θρεπτική τους αξία και την αντιοξειδωτική τους δράση. Συνεπώς είναι ιδανική τροφή για άτονους ή αναιμικούς οργανισμούς. Προσφέρουν πληθώρα βιταμινών ενώ είναι δυναμωτικά, χορταστικά και ιδιαίτερα εύγευστα!

Συνεχίστε την ανάγνωση

Φιλοσοφία μας
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
Ιπποκράτης
Φωτογραφίες Βοτάνων
Social Media

All Rights Reserved © 2019 Βοτανολόγιο | Βοτανα

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.