Η τσουκνίδα, πέραν των πολλών θεραπευτικών ιδιοτήτων που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό, είναι επίσης ένα από τα πιο αξιόλογα καλλυντικά βότανα που μας προσφέρει η φύση. Το αγριόχορτο αυτό, προσφέρει βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία πολύτιμα για τη διατήρηση της υγιούς όψης της επιδερμίδας, των νυχιών αλλά και των μαλλιών.
Το μελισσόχορτο, πέραν του ευχάριστου, λεμονάτου αρώματος που έχει και της ιδιαίτερης γεύσης που προσδίδει στο τσάι μας, έχει επίσης πολύ θετικές ιδιότητες, θρεπτικές και ενυδατικές για την επιδερμίδα. Πρόκειται για ένα από τα πλέον αγαπημένα καλοκαιρινά βοτανα.
Η μαντζουράνα αποδεικνύεται ότι είναι βότανο ιδιαίτερα ευεργετικό για την επιδερμίδα, και ειδικά τη γυναικεία. Έχει την χαρακτηριστική ιδιότητα να τονώνει τους μύες του προσώπου, προσφέροντας φυσική σύσφιξη στην επιδερμίδα αλλά και στα κατώτερα στρώματα, κάνοντας την πιο ποιοτική αλλά και βαθιά.
Η πιο γνωστή καλλυντική ιδιότητα της δάφνης του Απόλλωνα, είναι αυτή της ενίσχυσης και αναδόμησης της τρίχας. Είναι αλήθεια ότι το έλαιο αλλά και το εκχύλισμα από φύλλα και καρπό δάφνης (χωρίς τα κουκούτσια) θρέφουν την τρίχα σε βάθος και δίνουν λάμψη στα ταλαιπωρημένα μαλλιά.
Η Λουΐζα είναι ένα από τα πλέον διαδεδομένα βότανα αδυνατίσματος. Έχει την ιδιότητα να αυξάνει τον μεταβολισμό και επίσης οι διουρητικές της ιδιότητες καταπολεμούν την κατακράτηση υγρών αλλά και την κυτταρίτιδα.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
