Δεν είναι λίγες οι καλλυντικές εφαρμογές που έχει το γνωστό σε όλους καλοκαιρινό κυρίως λαχανικό που χρησιμοποιούμε στις σαλάτες. Το αγγούρι, είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, που προσφέρουν στον οργανισμό τα απαραίτητα συστατικά για μια λαμπερή επιδερμίδα. Τόσο η εσωτερική λήψη, όσο και η εξωτερική έχει θεαματικά αποτελέσματα σε δέρμα, μαλλιά και νύχια.
Η λυγαριά, ένα από τα κατεξοχήν βότανα αφιερωμένο στη γυναικεία φύση, καθώς όχι μόνο βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών και τη φυσιολογική ροή του κύκλου, αλλά παράλληλα προσφέρει ισχυρές καλλυντικές ιδιότητες.
Σε μια χώρα όπως η Ελλάδα, η έκθεση στον ήλιο είναι αναπόφευκτη. Δεν χρειάζεται συστηματική ηλιοθεραπεία για να προκληθούν ηλιακά εγκαύματα, ερεθισμοί, φωτοευαισθησία και πανάδες σε βάθος χρόνου. Υπάρχουν όμως βοτανα τα οποία βοηθούν στην προστασία της επιδερμίδας από την επικίνδυνη ακτινοβολία και την γήρανση των ιστών.
Η χρήση του τριαντάφυλλου ως βότανο στα καλλυντικά είναι γνωστή ήδη από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα. Δεν είναι μόνο το υπέροχο άρωμα που κάνει τη χρήση της απαραίτητη στα καλλυντικά, αλλά οι πολλές ευεργετικές ιδιότητες που παρέχει στην επιδερμίδα.
Η αμαμελίδα, είναι δέντρο και ένα από τα βότανα με έντονη αντισηπτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Μία από τις κυριότερες χρήσεις της, είναι η εφαρμογή της σε τραύματα και εκδορές για αντισηψία, γρήγορη επούλωση και ως φυσικό αιμοστατικό. Μια εφαρμογή ιδιαίτερα αποτελεσματική, είναι η πλύση της στοματικής κοιλότητας από άτομα που υποφέρουν από ουλίτιδα, κακοσμία στόματος ή φλεγμονές της στοματικής κοιλότητας.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
