Το αγριμόνιο, γνωστό και ως φωνόχορτο, είναι ένα από τα πολλά αυτοφυή βοτανα της ελληνικής υπαίθρου. Από το όνομα καταλαβαίνουμε, πως μέσα στις πολλές θεραπευτικές του ιδιότητες, το αγριμόνιο φημίζεται για την αποτελεσματικότητα του σε παθήσεις του άνω αναπνευστικού συστήματος και του λαιμού.
Η υγιής λειτουργία του οργανισμού μας και η αποφυγή δημιουργίας φλεγμονών, εξαρτάται πρωτίστως από μια ισορροπημένη διατροφή. Μάλιστα, το συκώτι είναι το πρώτο όργανο το οποίο πρέπει να φροντίζουμε να αποτοξινώνουμε συστηματικά.
Τα μούρα είναι αυτός ο πολύ γλυκός καρπός της δημοφιλούς στην χώρα μας μουριάς, ιδιαίτερα χρήσιμη για πλούσια σκιά τους θερινούς μήνες. Η πλέον ευεργετική ποικιλία για τον άνθρωπο είναι η μαύρη μουριά, που κάποτε στην Ελλάδα θα βρίσκαμε παντού. Αλλά σήμερα δυστυχώς οι περισσότερες αντικαταστάθηκαν από καλλωπιστικές μουριές, με αιτιολογία το καθάρισμα που απαιτούσε ο χώρος κάτω από τη σκιά της μουριάς.
Αφού γνωρίσαμε τα βασικά χαρακτηριστικά του Ελίχρυσου, ένα από τα πλέον ιδιαίτερα βοτανα της ελληνικής υπαίθρου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε και τις θεραπευτικές ιδιότητες που προσφέρει στον οργανισμό.
Η καλή κατάσταση του οργανισμού μας και η εύρυθμη λειτουργία του, είναι μια επιθυμία που όλοι έχουμε αλλά γνωρίζουμε ότι απαιτούνται κάποιες «θυσίες» καθώς η σωστή διατροφή είναι το Α και το Ω. Τα βότανα συμβάλλουν σημαντικά στη συνολική υγεία, ενώ μια από τις ξεχωριστές δράσεις που προσφέρουν, είναι η αποτοξίνωση.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
