Skip to main content
«Τα πάντα για τα βοτανα!»

Ετικέτα: φασκόμηλο

Χειμωνιάτικα βότανα για καλλιέργεια για έναν όμορφο κήπο

Καθώς λαμβάνει χώρα η χειμερινή περίοδος, δεν σημαίνει ότι οι προσπάθειές σας για την κηπουρική πρέπει να σταματήσουν. Στην πραγματικότητα, ο χειμώνας μπορεί να είναι μια εξαιρετική εποχή για την καλλιέργεια βοτάνων που ευδοκιμούν σε ψυχρότερες θερμοκρασίες. Αυτά τα ανθεκτικά φυτά όχι μόνο προσθέτουν μια έκρηξη γεύσης στις χειμερινές σας συνταγές, αλλά συμβάλλουν επίσης σε έναν ζωντανό και αρωματικό κήπο. Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε μερικά από τα καλύτερα χειμερινά βότανα για καλλιέργεια, εξασφαλίζοντας μια εμπειρία πράσινου αντίχειρα όλο το χρόνο.

Συνεχίστε την ανάγνωση

33 βοτανα και έλαια για μαλλιά

Τα μαλλιά μας είναι το στολίδι του προσώπου μας και σημαντικός δείκτης της σωματικής και ψυχικής μας υγείας. Τα αδύναμα και θαμπά μαλλιά μπορούν να μας δείξουν έλλειψη βιταμινών ή μετάλλων στον οργανισμό μας, ενώ το πρόωρο γκριζάρισμα είναι ένδειξη φλεγμονών στον οργανισμό. Πολλές φορές βέβαια τα θαμπά μαλλιά είναι ένας ακίνδυνος δείκτης ότι η καθημερινότητα, η ρύπανση και τα προϊόντα styling έχουν κουράσει τα μαλλιά μας. Υπάρχουν βότανα και έλαια βοτανών που θα κάνουν τα μαλλιά σας λαμπερά, υγιή, ελαστικά και ευκολοχτένιστα!

Συνεχίστε την ανάγνωση

Βοτανα για διαβητη

Υπάρχουν βοτανα που μπορούν να προστατέψουν από την εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη; Ίσως να μπορούν να ρυθμίσουν τα επίπεδα ινσουλίνης; Φυσικά και υπάρχουν ανάμεσα στα πολλά βότανα και τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Τα καλύτερα αντιγηραντικα βοτανα!

Η αντιγήρανση ή μάλλον καθυστέρηση της γήρανσης, είναι κάτι επιθυμητό από όλους. Αυτό που συχνά παραβλέπουμε βέβαια, είναι ότι η πρόληψη της γήρανσης ή ακόμα και η αντιστροφή κάποιων φαινομένων, δεν ξεκινά από την επιφανειακή προσέγγιση. Είναι θέμα φιλοσοφίας ζωής, διατροφής, άσκησης. Φυσικά τα βοτανα και τα μπαχαρικά συμβάλουν σημαντικά με ποικίλους τρόπους που θα αναφέρουμε παρακάτω!

Συνεχίστε την ανάγνωση

Ποια βοτανα αυξάνουν τις αθλητικές επιδόσεις!

Πριν αναφερθούμε στα πολλά ευεργετικά βότανα που βελτιώνουν τις αθλητικές επιδόσεις, επιβάλλεται μια εισαγωγή. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη χημεία του ίδιου μας του σώματος, και τους λόγους για τους οποίους χρειαζόμαστε συχνά συμπληρώματα διατροφής, όταν καταπονούμε το σώμα μας.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Φιλοσοφία μας
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
Ιπποκράτης
Φωτογραφίες Βοτάνων
Social Media

All Rights Reserved © 2022 Βοτανολόγιο | Βοτανα

error: Απαγορεύεται, η αναδημοσίευση, ολική ή μερική του περιεχομένου του botanologio.com με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη άδεια του κατόχου του, βάση του Νόμου 2121/1993 και τους κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.