Θυμάρι – Thymus Vulgaris
Το θυμάρι, φρύγανο αγαπημένο στην Ελλάδα και τη Μεσόγειο, είναι ένα από τα βοτανα που οι φαρμακευτικές τους ιδιότητες είναι πολύτιμες για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγιή λειτουργία του.
Το θυμάρι, φρύγανο αγαπημένο στην Ελλάδα και τη Μεσόγειο, είναι ένα από τα βοτανα που οι φαρμακευτικές τους ιδιότητες είναι πολύτιμες για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγιή λειτουργία του.
Η μαντζουράνα αποδεικνύεται ότι είναι βότανο ιδιαίτερα ευεργετικό για την επιδερμίδα, και ειδικά τη γυναικεία. Έχει την χαρακτηριστική ιδιότητα να τονώνει τους μύες του προσώπου, προσφέροντας φυσική σύσφιξη στην επιδερμίδα αλλά και στα κατώτερα στρώματα, κάνοντας την πιο ποιοτική αλλά και βαθιά.
Το βαλσαμόχορτο, είναι ένα σπουδαίο βότανο της Ελληνικής φύσης, με πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Αντισπασμωδικές, αντιπυρετικές, αναλγητικές, διουρητικές και φυσικές αντικαταθλιπτικές, είναι μόνο κάποιες από τις πολλές ιδιότητες που θα αναφέρουμε.
Η καλλυντική δράση του βαλσαμόχορτου, είναι αρκετά περιορισμένη κυρίως λόγω της φωτοευαισθησίας που το χαρακτηρίζει. Το έλαιο αλλά και οποιαδήποτε κρέμα περιέχει το έλαιο του, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο τις νυχτερινές ώρες για την αποφυγή ερεθισμών στην επιδερμίδα.
Ο δυόσμος, γνωστός και ως πράσινη μέντα, έχει παρόμοιες θεραπευτικές ιδιότητες με τη μέντα και άλλα βοτανα της ίδιας οικογένειας, αλλά διαφέρει στο γεγονός ότι έχει πολύ λιγότερες παρενέργειες στον οργανισμό μας και είναι λιγότερο ερεθιστικός. Τονώνει τον οργανισμό και τη διάθεση, καθώς επίσης είναι πολύ αποτελεσματικό φυσικό αφροδισιακό.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."