Δεν είναι λίγες οι καλλυντικές εφαρμογές που έχει το γνωστό σε όλους καλοκαιρινό κυρίως λαχανικό που χρησιμοποιούμε στις σαλάτες. Το αγγούρι, είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, που προσφέρουν στον οργανισμό τα απαραίτητα συστατικά για μια λαμπερή επιδερμίδα. Τόσο η εσωτερική λήψη, όσο και η εξωτερική έχει θεαματικά αποτελέσματα σε δέρμα, μαλλιά και νύχια.
Σε μια χώρα όπως η Ελλάδα, η έκθεση στον ήλιο είναι αναπόφευκτη. Δεν χρειάζεται συστηματική ηλιοθεραπεία για να προκληθούν ηλιακά εγκαύματα, ερεθισμοί, φωτοευαισθησία και πανάδες σε βάθος χρόνου. Υπάρχουν όμως βοτανα τα οποία βοηθούν στην προστασία της επιδερμίδας από την επικίνδυνη ακτινοβολία και την γήρανση των ιστών.
Η αγριοκαστανιά είναι ένα δέντρο, το οποίο παρά το γεγονός ότι δεν χρησιμοποιείται στη μαγειρική και δεν είναι ευρέως γνωστό ανάμεσα στα βότανα, έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Πολλές από τις ιδιότητες που θα αναφέρουμε είναι σπάνιες και ιδιαίτερα ευεργετικές για τον οργανισμό.
Το μελισσόχορτο, πέραν του ευχάριστου, λεμονάτου αρώματος που έχει και της ιδιαίτερης γεύσης που προσδίδει στο τσάι μας, έχει επίσης πολύ θετικές ιδιότητες, θρεπτικές και ενυδατικές για την επιδερμίδα. Πρόκειται για ένα από τα πλέον αγαπημένα καλοκαιρινά βοτανα.
Η μαντζουράνα είναι ένα ιδιαίτερα ευεργετικό βότανο, για την χαλάρωση και την τόνωση που προσφέρει τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Θεωρείται από την αρχαιότητα βότανο θεραπευτικό και καλλυντικό, με χρήση εκτεταμένη από τις γυναίκες για την προστασία και την θρέψη που προσέφερε στην επιδερμίδα.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
