Η άρνικα είναι ένα από τα ιδιαίτερα διαδεδομένα βότανα για την αναλγητική δράση της και την ανακούφιση που προσφέρει στους πονεμένους μύες. Ανήκει βέβαια στα βότανα με περιορισμένη χρήση, όπως είναι και ο μανδραγόρας λόγω της τοξικότητας του βοτάνου και την χρήση που περιορίζεται μόνο σε εξωτερική και ποτέ σε εσωτερική.
Το αγγούρι, πέραν της υψηλής διατροφικής αξίας, που αναφέρεται στη συλλογή δρόγης, παρέχει κάποιες θεραπευτικές και προστατευτικές ιδιότητες πολύτιμες για τον οργανισμό μας.
Ξεκινώντας την ανάλυση της λυγαριάς, καλό είναι να αναφέρουμε ότι η χρήση της από άνδρες είναι απαγορευτική, λόγω της ισχυρής αναφροδισιακής δράσης της. Είναι θεωρητικά και πρακτικά ένα από τα βότανα αποκλειστικά αφιερωμένο στη γυναίκα.
Η αμαμελίδα, είναι δέντρο και ένα από τα βότανα με έντονη αντισηπτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Μία από τις κυριότερες χρήσεις της, είναι η εφαρμογή της σε τραύματα και εκδορές για αντισηψία, γρήγορη επούλωση και ως φυσικό αιμοστατικό. Μια εφαρμογή ιδιαίτερα αποτελεσματική, είναι η πλύση της στοματικής κοιλότητας από άτομα που υποφέρουν από ουλίτιδα, κακοσμία στόματος ή φλεγμονές της στοματικής κοιλότητας.
Ο λυκίσκος, ένα από τα βότανα με όμορφη εμφάνιση αλλά απαιτητικές συνθήκες ανάπτυξης, και ιδιαίτερα γνωστό για τη χρήση του στη ζυθοποιία, προσφέρεται για πολλές χρήσεις, κυρίως σχετιζόμενες με την ψυχολογική σφαίρα.
"Η τροφή, να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακό σου, να είναι η τροφή σου."
